Як обрати психотерапевта і чому важливий контакт між вами

Як обрати психотерапевта і чому важливий контакт між вами

Що ще точно має значення окрім загальних вимог до освіти і практики.

Одним з головних критеріїв вибору є ваше суб’єктивне відчуття. Вам комфортно чи ні із терапевтом. Головний інструмент у цій професії сам терапевт.

Тому важливо знайти того, хто підійде вам. Також важливим є метод психотерапії. Але цікаво.

Дуже часто пацієнти, яким необхідно строгий сеттинг обирають щось без чітких меж. Запитайте себе чому? Чому саме той чи інший метод?

У кожного метода свої обмеження та можливості. Обговоріть це зі своїм терапевтом.